শরীরের ক্ষতিকর টক্সিন উপাদান বের করতে একটি বিশেষ পানীয়
উপকরণ:
আদা কুচি,
আধা কাপ পানি,
প্রণালী:
1. একটি প্যানে আধা কাপ পানি নিয়ে তার মধ্যে আদা কুচি মিশিয়ে পাঁচ থেকে দশ মিনিট ফুটিয়ে নিন।
2. এবার চুলা বন্ধ করে মিশ্রণটি কাপে ঢেলে লেবুর রস ও মধু মিশিয়ে চায়ের মতো ধীরে ধীরে পান করুন।
3. দিনে অন্তত একবার হলেও এই পানীয়টি পান করুন।
4. অবশ্যই খাওয়ার আধা ঘণ্টা পূর্বে এটি পান করুন।
No comments:
Post a Comment