উপকরণ
ছোট মাছ: ৪০০ গ্রাম
শর্ষের তেল: প্রয়োজনমতো
পেঁয়াজকুচি: ১ কাপ
রসুনবাটা: ১ চা-চামচ
কাঁচা মরিচ ফালি: ৮–১০ ফালি
শর্ষে বাটা: ১ টেবিল চামচ
হলুদ ও মরিচবাটা: আধা চা-চামচ করে
টমেটোকুচি: ১টি
ধনেপাতাকুচি: ১ টেবিল চামচ
লবণ: স্বাদমতো
কলাপাতা: প্রয়োজনমত
ছোট মাছ: ৪০০ গ্রাম
শর্ষের তেল: প্রয়োজনমতো
পেঁয়াজকুচি: ১ কাপ
রসুনবাটা: ১ চা-চামচ
কাঁচা মরিচ ফালি: ৮–১০ ফালি
শর্ষে বাটা: ১ টেবিল চামচ
হলুদ ও মরিচবাটা: আধা চা-চামচ করে
টমেটোকুচি: ১টি
ধনেপাতাকুচি: ১ টেবিল চামচ
লবণ: স্বাদমতো
কলাপাতা: প্রয়োজনমত
সব উপকরণ দিয়ে মাছ মেখে ম্যারিনেট করে রাখতে হবে ১০ মিনিট।
মাঝারি আঁচে চুলায় বসিয়ে রান্না করুন।
সব উপকরণ সেদ্ধ হলে মাছ একবার উল্টে দিন।
কিছুক্ষণ চুলায় রেখে গরম ভাতের সঙ্গে পরিবেশন করুন।
Ingredients (Serves 2)
2 chicken tenderloins
2 tsp sake
1/4 head of broccoli
<Sesame-Vinegar Dressing>
2 tbsp ground white sesame seeds
1.5 tbsp prepared sweet vinegar sauce (recipe here)
2 tsp soy sauce
Preparation
Cut the chicken tenderloins into thirds crosswise. Place them in a microwave-safe dish, sprinkle with sake, cover with plastic wrap, and microwave for 2–3 minutes. Once cooled slightly, shred the meat into thin strips. (Note: Microwave wattage used is 600W.)
Cut the broccoli into florets, place in a microwave-safe dish, cover with plastic wrap, and microwave for 1 to 1 minute 30 seconds. Transfer to cold water, then drain well once cooled slightly.
Mix the <Sesame-Vinegar Dressing> ingredients together in a bowl.
Instructions
1. Add the chicken tenderloins and broccoli to the bowl with the <Sesame-Vinegar Dressing>, toss to combine, and serve in a dish.
[Ingredients] (Serves 2)
・Bean sprouts ... 1 bag (approx. 200g)
・Chikuwa (fish cake tubes) ... 2 pieces
・Soy sauce
・Sugar
・Vinegar
[Instructions]
1. Place the bean sprouts in a heat-resistant bowl, cover loosely with plastic wrap, and microwave (600W) for about 3 minutes and 30 seconds. Drain in a colander. Slice the chikuwa into 3mm-thick rounds.
2. In a bowl, combine 1/2 tablespoon of soy sauce with 1 teaspoon each of sugar and vinegar; mix well, then add the ingredients from Step 1 and toss to coat.
Ingredients
・Chicken mid-wings (teba-chu): 10 pieces
・Salt: 1/2 tsp
・Black pepper (for seasoning): To taste
・Potato starch: To taste
・Frying oil: To taste
・A Butter: 15g
・A Grated garlic: 1/2 tsp
・Aonori (dried green seaweed flakes): To taste
・Black pepper (for finishing): To taste
・Lemon: To taste
Instructions
1. Sprinkle salt and black pepper over the chicken wings and rub it in. Coat them thoroughly with potato starch.
2. Deep-fry until crispy.
3. Place the butter and grated garlic in a bowl, add the piping-hot fried chicken wings, and toss well to coat.
4. Once the butter has coated everything evenly, sprinkle on the aonori and mix well. Finish by sprinkling with black pepper.
※Squeeze some lemon over them when eating to enjoy a change in flavor!
Ingredients (Serves 2)
Ground chicken: 200g
Shiso leaves: 8–10
Colorful bell peppers: 2
Green onion: 1/3 stalk
Garlic: 1 clove
Eggs: 2
Cooked rice: Appropriate amount
Sugar: 1 tsp
Soy sauce: 1 1/2 tbsp
Vinegar: 2 tsp
Carrot :
Black pepper: To taste
Olive oil: 1 tbsp
Cooking oil: 1 tbsp
Instructions
1 Cut the colored bell peppers into 1cm cubes. Thinly slice the green onion and coarsely chop the garlic.
2 Heat olive oil and garlic in a frying pan, then add the thawed ground chicken and sauté. Once the meat is cooked and crumbly, add the sugar, soy sauce, and vinegar, tossing to coat evenly.
3 Add the colored bell peppers and green onion, and sauté together. Tear the shiso leaves by hand and add them to the pan; immediately turn off the heat, give everything a rough mix, and serve over rice in a bowl.
4 Heat oil in the same frying pan and cook a sunny-side-up egg. Place the egg on top of the dish (from step 3); optionally, serve with cucumber or sprinkle with black pepper.
<Ingredients (Serves 2)>
New potatoes: 5–6 (300g)
Potato starch: 1.5 tbsp
Vegetable oil: 4 tbsp
Salt: 2 pinches
Coarsely ground black pepper: A dash
<Instructions>
1. Scrub the new potatoes lightly (e.g., with a brush) to clean them and remove any eyes. Cut them in half, leaving the skins on.
2. Place in a heat-resistant bowl, cover loosely with plastic wrap, and microwave at 600W for about 4–5 minutes, or until a skewer passes through easily.
3. Drain off any excess moisture and coat the potatoes thoroughly with potato starch.
4. Arrange the potatoes in a frying pan with the cut sides facing down, then flatten them using the bottom of a glass.
5. Pour in the vegetable oil and turn on the heat. Pan-fry over medium heat for about 6–8 minutes until golden brown, then cook the other side in the same way. Sprinkle with salt and coarsely ground black pepper to finish.
[Ingredients] (Serves 2)
Avocado: 1
Rock salt (in a grinder): To taste
Sesame oil: 1 tablespoon
[Preparation]
1. Cut the avocado lengthwise, slicing deep enough to reach the pit. Twist the two halves apart with your hands and remove the pit. Scoop out the flesh with a spoon and slice it into 5mm-wide strips.
[Instructions]
1. Arrange the avocado in a serving dish, sprinkle with the rock salt, and drizzle with the sesame oil.
আমাদের garbage ফেলতে গেলে একটু দূরে হেঁটে যেতে হয় । হাঁটা পথের পার্কে এই সুন্দর ফ ল গুলি দেখ লাম । আগে বাস্তবে এই টাইপের ফল না দেখ লে ও ছবি তে এদের দেখেছি ম নে হ ল । আবার ছবিতে দেখা সেই ফ লই এ ই ফ ল কিনা তাও বুঝতে পারছি না । আন্দাজে খেতে ও পারছিনা । দুজন পাশ দিয়ে হেঁটে যাচ্ছিল , তাদেরকে জিজ্ঞাসা কর লাম, তারা ও জা নে না । তাই মোবাইল দিয়ে ছবি তুলে সার্চ
করলো, তাতে যা জানা গেল , তা হল , এইগুলিকে জাপানিজ ভাষায় কুমা ইচিগো মানে ভল্লুক স্ট্রবেরি বলে কার ণ নাকি জাপানে যেখানে ভল্লুক বেশি থাকে সেখানে বেশি বেশি ক রে নাকি জ ণ্মায়।
ইংরেজিতে একে কোরিয়ান রাসবেরি ব লে ।
বাড়িতে এসে একটা ধুয়ে খেয়ে দেখলাম , BLUE BERRY এর সাথে মিল আছে।
মাংস ১ কেজি
টক দই ৩ টেবিল চামচ
চটপটির মটর আধা কাপ
তেল আধা কাপ
পেঁয়াজকুচি ১ কাপ
আদাবাটা ২ টেবিল চামচ
রসুনবাটা দেড় টেবিল চামচ
দারুচিনি ৫-৬ টুকরা
তেজপাতা ৪-৫টি
বড় এলাচ ২টি
কাঁচা মরিচ ৮-১০টি
গরম পানি ৭ কাপ
পোলাওয়ের চাল ৭৫০ গ্রাম
আলু ১ কাপ (ছোট টুকরা)
গাজর আধা কাপ (ছোট টুকরা)
এলাচগুঁড়া ১ চা-চামচ
লবণ পরিমাণমতো
গরুর মাংসে টক দই মেখে ১ ঘণ্টা রেখে দিন।
মটর কয়েক ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন।
কড়াইয়ে তেল গরম করে পেঁয়াজকুচি হালকা ভেজে আদাবাটা, রসুনবাটা, দারুচিনি, তেজপাতা ও বড় এলাচ দিন।
এরপর ম্যারিনেট করা মাংস, লবণ ও ভিজিয়ে রাখা মটর দিয়ে ভালোভাবে কষিয়ে ১০ মিনিট ঢেকে রাখুন।
সামান্য পানি ও কাঁচা মরিচ দিয়ে আবার ২০ মিনিট রান্না করুন।
মাংস সেদ্ধ হয়ে তেল ওপরে উঠে এলে মসলা থেকে মাংস তুলে রাখুন।
একই মসলায় গরম পানি, পোলাওয়ের চাল, আলু, গাজর, প্রয়োজনমতো লবণ ও কয়েকটি কাঁচা মরিচ দিয়ে ১০ মিনিট ঢেকে রান্না করুন।
এরপর মাংস মিশিয়ে নেড়ে নিন। চুলার আঁচ কমিয়ে ১০-১৫ মিনিট দমে রাখুন।
চাল ও মাংস ভালোভাবে সেদ্ধ হয়ে গেলে এলাচগুঁড়া ছড়িয়ে নামিয়ে পরিবেশন করুন।
【Ingredients】 (Serves 2)
■ Gyoza wrappers: 8
■ Smooth red bean paste (koshi-an): Appropriate amount
■ Rice paper sheets: 2
■ Water: Appropriate amount
■ Vegetable oil: 1 tablespoon
【Instructions】
① Place the red bean paste onto the rice paper (moistened with water), roll it up tightly, and cut it into four equal pieces. Repeat this process for the second sheet of rice paper.
② Place a piece from step ① in the center of a gyoza wrapper, then fold both ends toward the center so they overlap. Dab a little water on the overlapping parts to seal them.
③ Heat the vegetable oil over medium heat and fry the dumplings from step ②. Once both sides are browned, arrange them on a serving plate.
Ingredients
・Pancake mix: 150g
・Silken tofu: 150g
・A: Egg (1)
・A: Soy milk (or cow's milk): 2 tbsp
・A: Mayonnaise: 1 tbsp
・Pizza cheese (shredded mozzarella/blend): As desired
・Curry (of your choice): 250g or more
・Chopped parsley: As desired (optional)
Instructions
1. Place the silken tofu in a bowl and mix well until smooth.
2. Add ingredients marked "A" to the tofu and mix well; then add the pancake mix and mix thoroughly again.
3. Pour the mixture into cups, top with the curry, and then add the pizza cheese. Bake in an oven preheated to 180°C for about 20 minutes, and garnish with chopped parsley if desired.
Ingredients
・ Pumpkin: 1/4 of a whole pumpkin
・ Onion: 1/8 of an onion
・ Red cabbage: 1–2 leaves (30g)
・ Sausages (wiener type): 4
・ Raisins: 2 tablespoons
・ Chopped parsley (fresh): 1 tablespoon
・ Salad oil: 1 tablespoon
・ Green leaf lettuce: 1 leaf
・ Mayonnaise: 4 tablespoons
・ Dressing of your choice: 1 tablespoon
■① Microwave the pumpkin
Cut the pumpkin into roughly 3cm cubes, place them in a microwave-safe container, drizzle with 1 tablespoon of water (not included in the ingredient list), and microwave at 600W for 5 minutes. Once done, let it cool slightly.
■② Slice the onion
Thinly slice the onion using a slicer, soak in water for 5 minutes, then squeeze well to remove excess moisture.
■③ Cut the cabbage
Cut the red cabbage into 3cm squares, soak in water for 5 minutes, and drain well.
■④ Sauté the sausages
Cut the sausages into 1cm-wide rounds. Heat the salad oil in a frying pan and sauté the sausages until browned.
■⑤ Mix all ingredients together
Combine the prepared pumpkin, onion, cabbage, and sausages with the raisins, mayonnaise, and your chosen dressing. Line a plate with the green leaf lettuce, arrange the salad on top, sprinkle with parsley, and it's ready to serve!
【Ingredients】 (Serves 2)
Chicken thigh: 1 piece
Potato starch: 1 tbsp
Okra: 8 pods
Garlic: 1 clove
Vegetable oil: 2 tsp
Sake: 1 tbsp
Sugar: 1 tbsp
Soy sauce: 2 tbsp
Butter: 1 tbsp
【Preparation】
1. Roll the okra on a cutting board with your palm while sprinkling with salt (salt amount not listed in ingredients) to rub the surface; rinse off the salt, trim off the stem ends, and cut diagonally in half.
2. Cut the chicken thigh into bite-sized pieces and coat with potato starch. Thinly slice the garlic. Mix together the ingredients for the <combined seasoning>.
【Instructions】
1. Place the vegetable oil and garlic in a frying pan over low heat; once the garlic becomes fragrant, remove it from the pan and set aside.
2. Increase the heat to medium and cook the potato starch-coated chicken until browned. Add the okra and stir-fry briefly, then return the garlic to the pan.
Removing the rendered fat from the chicken with a paper towel helps achieve a crispy finish.
3. Add the <combined seasoning> to the pan. Once the sauce thickens, add the butter and stir briefly, then turn off the heat and serve.
Ingredients (serves 1):
1 slice of bread (thick-cut, 4-slice loaf)
[A] 1 egg
[A] 40g cream cheese (softened to room temperature)
[A] 2 tbsp heavy cream
[A] 1 tbsp sugar
Instructions:
① Use a spoon or similar tool to press down the center of the bread, creating a hollow well.
② Place ingredients [A] in a bowl and mix until smooth.
③ Pour the mixture from step ② into the well in the bread, then cover the crusts with aluminum foil to prevent burning. Toast for 7–8 minutes until the center is creamy and set. It's ready to serve!
Sprinkle with powdered sugar if desired.