Wednesday, June 10, 2026

Shrimp and broccoli stir-fry in a peperoncino style

 



Ingredients (for 2 servings)


8 shrimp (120-130g)

1/2 head broccoli (approx. 150g net weight)

1 clove garlic

1 teaspoon sliced ​​chili pepper

1 tablespoon olive oil

Salt to taste

Black pepper to taste


Instructions


① Peel the shrimp and remove the veins.

② Separate the broccoli into florets. Mince the garlic.

*If using the broccoli stem, cut it into bite-sized pieces.

Place the broccoli in a heatproof container, cover loosely with plastic wrap, and heat in a 600W microwave for 1 and a half minutes.

*It's done when it's about 80-90% cooked.

④ Heat the olive oil, garlic, and sliced ​​chili pepper in a frying pan over low heat.

⑤ Once fragrant, add the shrimp and sauté over medium heat.

⑥ Once the shrimp change color, add the broccoli and stir-fry for about 1 minute, then season with salt and black pepper.


*It's recommended to avoid moving the broccoli around too much, allowing the surface to brown.

Boiled squid with ginger soy sauce

 



Ingredients

• Boiled squid: 150 grams

• Fresh ginger: approximately 10 grams


Directions


■Cutting!


Cut the squid into bite-sized pieces!


Arrange them on a plate in order!


■Finishing touches!


Place the boiled squid on top of the plate, and grate fresh ginger over it.


Finish by drizzling with delicious soy sauce and it's done!

নারকেল বাটায় মানকচু চিংড়ির রসা ভুনা

 




উপকরণ

মানকচু ৫০০ গ্রাম, চিংড়ি মাছ ২০০ গ্রাম, চিংড়ি মাছ বাটা ২ টেবিল চামচ, নারকেল বাটা ২ টেবিল চামচ, পেঁয়াজ কুচি আধাকাপ, আদা বাটা ২ চা চামচ, রসুন বাটা ১ টেবিল চামচ, জিরা গুঁড়া ১ চা চামচ, হলুদ গুঁড়া ১ চা চামচ, মরিচ গুঁড়া ১ চা চামচ, কাঁচা মরিচ ৪-৫টি, আস্ত রসুন ২-৩টি, লেবুর রস ১ টেবিল চামচ, লবণ স্বাদমতো, ধনেপাতা কুচি প্রয়োজনমতো, তেল ৩ টেবিল চামচ।


যেভাবে তৈরি করবেন


*    কিউব করে কাটা মানকচু পানিতে সিদ্ধ করে নিন। সিদ্ধ হলে পানি ঝরিয়ে কড়াইয়ে তেল গরম করে পেঁয়াজ কুচি দিয়ে হালকা ভেজে আদা-রসুন বাটা, হলুদ-মরিচ, গুঁড়া সব মসলা ও লবণ দিয়ে কষিয়ে নিন।


*    এরপর বেটে রাখা চিংড়ি মাছ দিয়ে কিছুক্ষণ নেড়েচেড়ে নারকেল বাটা ও আস্ত চিংড়ি মাছ দিয়ে কষিয়ে তারপর সিদ্ধ করে রাখা কচু ও আস্ত রসুন দিয়ে এক কাপ পানি দিয়ে ঢেকে রান্না করুন ১০ মিনিট।


*  এরপর লেবুর রস ও কাঁচা মরিচ দিয়ে ধনেপাতা কুচি ছড়িয়ে নামিয়ে পরিবেশন করুন।