Tuesday, May 20, 2025

Beauty Tips

 নারিকেল তেল ও চালের গুঁড়ার স্ক্রাব

ত্বক পরিষ্কারে প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন নারিকেল তেল ও চালের গুঁড়ার মিশ্রণ। একটি বড় চামচ চালের গুঁড়ার সঙ্গে মেশান কিছুটা উষ্ণ নারিকেল তেল ও এক চামচ গরম পানি। এই মিশ্রণটি সারা মুখে হালকা ভাবে ম্যাসাজ করুন।

৫ মিনিট পরে গরম পানিতে ভেজানো তোয়ালে দিয়ে মুখ মুছে ফেলুন। এরপর হালকা গরম পানিতে মুখ ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এই প্রক্রিয়া ত্বককে করে তুলবে মসৃণ, উজ্জ্বল ও দূষণমুক্ত।

লবঙ্গ-দারুচিনি-নারিকেল তেলের ম্যাজিক
রাতের পরিচর্যায় চাইলে বানাতে পারেন একটি সহজ কিন্তু কার্যকর ফেস অয়েল। এক চামচ নারকেল তেল হালকা গরম করে তার মধ্যে ২টি দারুচিনি, ৩-৪টি লবঙ্গ এবং সামান্য হলুদ দিয়ে মিশ্রণটি ভালোভাবে গরম করুন।

এরপর একটি গরম পানির বাটির ওপরে রেখে মিশ্রণটি ১ মিনিট ধরে স্টিম দিন। এই লবঙ্গ-দারুচিনি-নারিকেল তেল শুধু মুখের উজ্জ্বলতা বাড়ায় না। বরং মুখ পরিষ্কার রাখে, চোখের নিচের কালি কমায় এবং ঠাণ্ডা-সর্দি থেকেও রক্ষা করে। রাতে ঘুমানোর আগে এই তেল মুখে হালকা ম্যাসাজ করলে ঘুম ভালো হয় এবং মাথাব্যথা কমে।

No comments:

Post a Comment